(ПОЧАТОК, ПРОДОВЖЕННЯ ТУТ >> )
Імунітет – зараз дуже популярне поняття, і все, що з ним пов'язане вкрай цікаво нинішньому поколінню. Щоправда, не всі знають, де саме знаходиться цей загадковий «захисник» організму, від якого залежить так багато. Хтось думає, що імунітет організму перебуває у шлунку, інші припускають, що він перебуває у крові. Давайте все ж визначимося, що це за стражник такий, і де він знаходиться.
Імунітет – це унікальна здатність організму самостійно захищатися від хвороботворних бактерій і вірусів, а також знищувати власні клітини, що мутували. Імунна система являє собою цілий світ у нашому організмі, утворений різними органами, тканинами та клітинами, об'єднаними однією метою – виявити та знищити зовнішні та внутрішні потенційні загрози у нашому організмі. Мало хто знає, але 10% усіх наших клітин – це клітини імунітету.
Вперше поняття «імунітет» було запропоновано І.І. Мечниковим та Пастером. Спочатку вважалося, що імунітет людини – це несприйнятливість організму до будь-яких інфекційних захворювань. Але зараз давно відомо, що імунітет як здатний захищати весь організм від хвороботворних мікробів, а й від будь-яких генетично чужорідних клітин.
Імунітет. Його види. Органи імунної системи та їх діяльність.
Чинники, що впливають на імунітет.
Як зміцнити імунітет за допомогою продукції Компанії «НОВЕ ЖИТТЯ»?
Імунітет – це стійкість організму, його здатність протистояти патогенним хвороботворним мікробам, токсинам, а також впливу чужорідних речовин, що мають антигенні властивості.
Імунітет забезпечує гомеостаз – сталість внутрішнього середовища організму на клітинному та молекулярному рівні.
Імунітет буває:
Імунітет - це одна з найважливіших характеристик людини та всіх живих організмів. Принцип імунного захисту полягає у розпізнаванні, переробці та видаленні чужорідних структур з організму.
Органи імунного захисту:
Неспецифічні механізми імунітету – це загальні чинники та захисні пристрої організму. До них відносяться шкіра, слизові оболонки, явище фагоцитозу, запальна реакція, лімфоїдна тканина, бар'єрні властивості крові та тканинних рідин. Кожен із цих факторів та пристроїв спрямований проти всіх мікробів.
Неушкоджені шкіра, слизові оболонки очей, дихальних шляхів з віями миготливого епітелію, шлунково-кишкового тракту з кислотами та ферментами, статевих органів з нормальною мікрофлорою є непроникними для більшості мікроорганізмів.
Лущення шкіри - важливий механізм її самоочищення.
Слина містить лізоцим, що має антимікробну дію.
У слизових оболонках шлунка та кишечника виробляються кислоти, луги, ензими – ферменти , які здатні знищити хвороботворні мікроби (патогени), а також шкідливі речовини, що потрапляють туди.
На слизових оболонках існує природна мікрофлора , здатна перешкоджати прикріпленню патогенів до цих оболонок і захищати, таким чином, організм.
Кисле середовище шлунка та кисла реакція шкіри – біохімічні фактори неспецифічного захисту.
Слиз також є неспецифічним фактором захисту. Вона покриває клітинні мембрани на слизових оболонках, пов'язує патогени, що потрапили на слизову оболонку, і вбиває їх. Склад слизу смертельний багатьох мікроорганізмів.
Клітини крові , що є факторами неспецифічного захисту: нейтрофільні, еозинофільні, базофільні лейкоцити, огрядні клітини, макрофаги, тромбоцити.
Шкіра та слизові оболонки перший бар'єр на шляху патогенів. Цей захист досить ефективний, але є мікроорганізми, здатні його подолати. Наприклад, мікобактерії туберкульозу, сальмонели, листерії, деякі кокові форми бактерій. Певні форми бактерій зовсім не знищуються природним захистом, наприклад, капсулярні форми пневмокока.
Таким чином, покращуючи роботу шлунково-кишкового тракту та дихальних шляхів, покращуючи кровообіг, відновлюючи слизові оболонки, живлячи печінку, підшлункову залозу, нормалізуючи нервову та ендокринну системи, які керують усіма процесами в організмі, ми нормалізуємо найпершу імунну ланку імунної.
Яку продукцію можна використати?
Чистофлори , ФЗ для очищення організму , Антипаразитарний еліксир - посилюють роботу органів травлення для боротьби з чужорідними бактеріями, у тому числі паразитами.
Гастрофлор , ФЗ для шлунка , еліксир для шлунка , екстракти лепехи , календули , ромашки , подорожника , шавлії , солодкиШавлія , аїр і подорожник посилюють вироблення соляної кислоти.
Гепатофлор , ФЗ для печінки , еліксир для печінки , екстракти розторопші , ріпешка , деревію , артишоку – посилюють викид жовчі, згубної для бактерій та паразитів. Гепатофлор , розторопша – посилюють антитоксичну роль печінки.
Панкреофлор , ФЗ для підшлункової залози , еліксир для підшлункової залози – посилюють ферментативну роботу підшлункової залози з перетравлення їжі та всього чужорідного, що потрапив у кишечник.
Флора - постачає в кишечник нормальну мікрофлору та сприяє посиленню бар'єрної функції ШКТ.
Апітон фіто , Апіфлор плюс , Апіфлор мінус , Бронхофлор , ФЗ для легенів , еліксир для легенів , солодка , подорожник , плющ , шавлія , календула , кропива — покращую роботу, живлять, відновлюють слизові оболонки дихання.
Специфічні механізми імунного захисту – це друга складова імунної системи. Вони спрацьовують при проникненні чужорідного мікроорганізму (патогену) через природні неспецифічні захисні пристрої організму. З'являється запальна реакція дома застосування патогенів.
Запалення локалізує інфекцію, відбувається загибель мікробів, що проникли, вірусів або інших частинок. Основна роль цьому процесі належить фагоцитозу.
Фагоцитоз - поглинання та ферментативне перетравлення клітинами фагоцитами мікробів або інших частинок. У цьому організм звільняється від шкідливих чужорідних речовин. У боротьбі з інфекцією відбувається мобілізація всіх захисних сил організму.
З 7 – 8 дні хвороби включаються специфічні механізми імунітету. Це утворення антитіл у лімфатичних вузлах, печінці, селезінці, кістковому мозку. Специфічні антитіла утворюються у відповідь штучне введення антигенів під час проведення щеплень чи результаті природної зустрічі з інфекцією.
Антитіла – білки, які вступають у зв'язок з антигенами та нейтралізують їх. Вони діють лише проти мікробів або токсинів, у відповідь на введення яких вони виробляються. У крові людини містяться білки альбуміни та глобуліни. Усі антитіла відносяться до глобулінів: 80 – 90% антитіл складають гамма – глобуліни; 10 – 20% – бета-глобуліни.
Антигени – чужорідні білки, бактерії, віруси, клітинні елементи, токсини. Антигени викликають в організмі утворення антитіл і вступають із ними у взаємодію. Ця реакція суворо специфічна.
І на цю ланку імунітету можна впливати продукцією Компанії «НОВЕ ЖИТТЯ» . Перш ніж вимагати від імунної системи посилення роботи, треба допомогти їй утворити своїх захисників – треба нагодувати організм білками, вітамінами та мікроелементами, з яких ці захисники складаються. Спочатку покращити роботу ШКТ із засвоєння важливих біоактивних речовин, особливо роботу 12-палої кишки, підшлункової залози, жовчного міхура — засвоюють білки та мікроелементи, роботу шлунка та нормалізувати мікрофлору кишечника — утворюють вітаміни групи В, необхідні для утворення енергії в кожній клітині та харчування нервової системи та серця, посилити роботу печінки з утилізації амінокислот та побудови на їх основі ферментів, гормонів, антитіл.
Потім необхідно забезпечити надходження в організм вітаміном та мікроелементів.
- Апітон фіто , Апіфлор плюс , Апіфлор мінус , Вітафлор , Цереброфлор , Янтарна Формула , Амінофлор , Спіруфлор , Седафлор , Офталофлор , Венофлор ;
- м'які капсули з омегою , м'які капсули з кальцієм, цинком, железом ;
- еліксири: антианемічний , для зору , для енергії , ламінарії ;
- Екстракти аронії , кропиви , астрагалу - постачають в організм необхідні біоактивні речовини.
Для попередження інфекційних хвороб людини створено велику кількість вакцин та сироваток.
Вакцини – це препарати із мікробних клітин або їх токсинів, застосування яких називається імунізацією. Через 1-2 тижні після введення вакцини в організмі людини з'являються захисні антитіла. Основне призначення вакцин – профілактика.
Сучасні вакцинальні препарати поділяються на 5 груп
1. Вакцини із живих ослаблених збудників.
2. Вакцини із убитих мікробів.
3. Хімічні вакцини.
4. Анатоксини.
5. Асоційовані чи комбіновані вакцини.
При тривалих інфекційних захворюваннях, таких як, фурункулез, бруцельоз, хронічна дизентерія та інших, вакцини можуть застосовуватися з метою лікування.
Сироватки - готують з крові людей, що перехворіли на інфекційну хворобу, або штучно заражених тварин. На відміну від вакцин, сироватки частіше застосовують для лікування інфекційних хворих та рідше для профілактики. Сироватки бувають антимікробні та антитоксичні. Сироватки, очищені від баластових речовин, називаються гамма-глобулінами. Їх готують із людської крові та крові тварин.
Сироватки та гамма – глобуліни містять готові антитіла, тому в інфекційних осередках особам, які перебували в контакті з заразним хворим, з профілактичною метою вводять сироватку або гамма – глобулін, а не вакцину.
Інтерферон – фактор імунітету, білок, що виробляється клітинами людського організму, що має захисну дію. Він займає проміжне положення між загальними та специфічними механізмами імунітету.
Органи імунної системи (ОІВ):
- первинні (центральні);
- Вторинні (периферичні).
Первинні ОІВ.
А. Тимус (Вілочкова залоза) - центральний орган імунної системи. У ньому відбувається диференціювання Т – лімфоцитів із попередників, що надходять із червоного кісткового мозку.
Б. Червоний кістковий мозок – центральний орган кровотворення та імуногенезу, містить стовбурові клітини, знаходиться в осередках губчастої речовини плоских кісток та в епіфізах трубчастих кісток. У ньому відбувається диференціювання В – лімфоцитів із попередників, а також містяться Т – лімфоцити.
Вторинні ОІВ.
А. Селезінка - паренхіматозний орган імунної системи, також виконує функцію депонування по відношенню до крові. Селезінка може скорочуватися, оскільки має гладком'язові волокна. У ній є біла та червона пульпа.
Біла пульпа складає 20%. У ній лімфоїдна тканина, в якій є В – лімфоцити, Т – лімфоцити та макрофаги.
Червона пульпа складає 80%. Вона виконує такі функції:
-Депонування зрілих формених елементів крові;
- контроль стану та руйнування старих та пошкоджених еритроцитів та тромбоцитів;
- фагоцитоз сторонніх частинок;
- забезпечення дозрівання лімфоїдних клітин та перетворення моноцитів на макрофаги.
Б. Лімфатичні вузли.
У . Мигдалики.
р . Лімфоїдна тканина, асоційована з бронхами, з кишківником, зі шкірою.
На момент народження вторинні ОІВ не сформовані, оскільки не контактують з антигенами. Лімфопоез (освіта лімфоцитів) відбувається, якщо є антигенна стимуляція. Побічні ОІС заселяються В - і Т - лімфоцитами з первинних ОІВ. Після контакту з антигеном лімфоцити включаються до роботи. Жоден антиген не залишається непоміченим лімфоцитами.
Імунокомпетентні клітини – макрофаги та лімфоцити. Вони спільно беруть участь у захисних імунних процесах, забезпечують імунну відповідь.
Реакція організму людини на впровадження інфекції чи отрути називається імунна відповідь. Будь-яка речовина, що відрізняється за своєю структурою від структури тканин людини здатна викликати імунну відповідь.
Клітини, що беруть участь у імунній відповіді, Т – лімфоцити .
До них відносяться: Т – хелпери (Т – помічники). Головна мета імунної відповіді – нейтралізація позаклітинного вірусу та руйнування заражених клітин, які продукують вірус.
Цитотоксичні Т - лімфоцити - розпізнають інфіковані вірусом клітини і руйнують їх за допомогою цитотоксинів, що секретуються. Активація цитотоксичних Т-лімфоцитів відбувається за участю Т-хелперів.
Т – хелпери – регулятори та адміністратори імунної відповіді.
Т – цитотоксичні лімфоцити – кілери.
В – лімфоцити – синтезують антитіла та відповідають за гуморальну імунну відповідь, яка полягає в активації В – лімфоцитів та диференціювання їх у плазматичні клітини, що виробляють антитіла. Антитіла до вірусів виробляються після взаємодії В – лімфоцитів із Т – хелперами. Т - хелпери сприяють розмноженню В - лімфоцитів та їх диференціювання. Антитіла не проникають усередину клітини та нейтралізують тільки позаклітинний вірус.
Нейтрофіли - це клітини, що не діляться і короткоживуть, містять велику кількість антибіотичних білків, які містяться в різних гранулах. До цих білків відносяться лізоцим, ліпопероксидаза та інші. Нейтрофіли самостійно переміщаються до місця знаходження антигену, «прилипають» до ендотелію судин, мігрують через стінку до місця знаходження антигену та заковтують його (фагоцитарний цикл). Далі вони гинуть і перетворюються на клітини гною.
Еозинофіли – здатні фагоцитувати мікроби та знищувати їх. Головне їхнє завдання – знищення гельмінтів. Еозинофіли впізнають гельмінтів, контактують з ними та виділяють у зону контакту речовини – перфорини. Це білки, які вбудовуються у клітини гельмінта. У клітинах утворюються пори, якими всередину клітини спрямовується вода і гельмінт гине від осмотичного шоку.
- Власне базофіли, що циркулюють у крові;
- огрядні клітини - базофіли, що знаходяться в тканинах.
Опасисті клітини знаходяться в різних тканинах: у легких, в слизових оболонках і вздовж судин. Вони здатні виробляти речовини, що стимулюють анафілаксію (розширення судин, скорочення гладких м'язів, звуження бронхів). Таким чином вони беруть участь у алергічних реакціях.
Моноцити – перетворюються на макрофаги під час переходу з кровоносної системи на тканини.
Існують кілька видів макрофагів:
1. Деякі антигенпредставляють клітини, які поглинають мікроби і «представляють» їх Т - лімфоцитів.
2. Клітини Купфера – макрофаги печінки.
3. Альвеолярні макрофаги – макрофаги легень.
4. Остеокласти – кісткові макрофаги, гігантські багатоядерні клітини, що видаляють кісткову тканину шляхом розчинення мінеральної складової та руйнування колагену.
5. Мікроглія – фагоцити центральної нервової системи, що знищують інфекційні агенти та руйнують нервові клітини.
6. Кишкові макрофаги і т.д.
Функції їх різноманітні:
- Фагоцитоз;
- взаємодія з імунною системою та підтримання імунної відповіді;
- Підтримка та регулювання запалення;
- взаємодія з нейтрофілами та залучення їх у вогнище запалення;
- Виділення цитокінів;
- Регулювання процесів репарації (відновлення);
- регуляція процесів згортання крові та проникності капілярів у вогнищі запалення;
– синтез компонентів системи комплементу.
Натуральні кілери (NK-клітини) - лімфоцити, що мають цитотоксичну активність. Вони здатні контактувати з клітинами – мішенями, секретувати токсичні їм білки, вбивати їх чи відправляти в апоптоз (процес програмованої клітинної загибелі). Натуральні кілери розпізнають клітини, уражені вірусами та пухлинні клітини.
Макрофаги, нейтрофіли, еозинофіли, базофіли та натуральні кілери забезпечують вроджену імунну відповідь. У розвитку захворювань – патології неспецифічна у відповідь ушкодження називається запаленням. Запалення – неспецифічна фаза наступних специфічних імунних реакцій.
Лімфатичну систему слабшає носійство паразитів, патогенних та умовно патогенних мікробів (стафілококів, стрептококів, сальмонели, протею, хламідій, хелікобактерів, мікобактерій туберкульозу, герпесу, вірусів гепатиту С, цитомегаловірусу). В той же час, якщо в крові знаходяться антитіла до цих мікробів, це свідчить про зниження імунітету, що імунна система не вистачає сил і можливостей видалити даних мікробів з організму. Панікувати зовсім не варто, якщо, припустимо, виявили стафіллококзолотистий на слизових носа або глотки у дитини. І якщо немає проявів захворювання – клінічних симптомів, діємо за загальновідомими схемами: необхідно дати очищення, покращити травлення, підгодувати імунну систему, а потім дати імуностимулятори разом із протизапальними травами. Якщо є клініка – звертаємось до лікаря.
Щоб лімфатична система працювала добре, в період ремісії наше завдання прибрати осередки інфекції в носоглотці ( Апітон фіто , Гель 39 , Спрей для горла , Стомафлор , календула , шавлія , подорожник , солодка , еліксир для легень і т.д. Зубні пасти - все , Гель 39 , Стомафлор ), усунути дисбактеріоз ( покращення роботи печінки, підшлункової залози, потім - Флора ), дати лімфо-, кровоочисники ( черга , чага , лопух , бетулін , еліксир для здорового життя , , Стопаллергін ), гепатопротектори ( Чистота , Чистофлор , Гепатофлор , розторопша ).
Безпосередньо імуномодуляторами є:
Тибетська Формула , Імунофлор , ФЗ для імунної системи , еліксир для імунної системи , еліксир для енергії , Енергофлор , еліксир Шіїтаке , капсульовані гриби - Кордіцепс , Рейші , Шіїтаке , Майтаке , Каваратаке . Причому ГРИБИ є імуномодуляторами. Тобто якщо імунітет знижений, вони його підстебнуть, якщо підвищений чи нормальний – «пройдуть повз». У цьому їхня цінність. Продукцію, що містить адаптогени - ехінацею, левзею, елеутерокок і біостимулятори ( еліксир для імунної системи , еліксир для енергії , Енергофлор , Апіфлор плюс ) не рекомендується використовувати при аутоімунних процесах і пухлинному зростанні , коли не можна стимулювати імун.
Неспецифічна імунна відповідь – перша фаза боротьби з інфекцією, що запускається відразу після попадання мікроба в організм. Неспецифічна імунна відповідь практично однакова для всіх видів мікробів і полягає в первинному руйнуванні мікроба (антигена) та формуванні вогнища запалення. Запалення – це універсальний захисний процес, спрямований на запобігання розповсюдженню мікроба. Високий неспецифічний імунітет створює високу опірність організму до різних захворювань.
У деяких органах у людини та ссавців поява чужорідних антигенів не викликає імунної відповіді. Це такі органи: головний та спинний мозок, очі, сім'яники, ембріон, плацента.
При порушенні імунологічної стійкості ушкоджуються тканинні бар'єри та можливий розвиток імунних реакцій на власні тканини та клітини організму. Наприклад, вироблення антитіл до тканин щитовидної залози викликає розвиток аутоімунного тиреоїдиту.
Специфічна імунна відповідь – друга фаза захисної реакції організму. При цьому відбувається розпізнавання мікроба та вироблення факторів захисту, спрямованих спеціально проти нього. Специфічна імунна відповідь буває клітинна та гуморальна.
Процеси специфічної та неспецифічної імунної відповіді перетинаються та доповнюють один одного.
Клітинна імунна відповідь полягає у формуванні цитотоксичних лімфоцитів, здатних руйнувати клітини, мембрани яких містять чужорідні білки, наприклад, вірусні білки. Клітинний імунітет ліквідує вірусні інфекції, а також такі бактеріальні інфекції, як туберкульоз, проказа, риносклером. Активованими лімфоцитами руйнуються ракові клітини.
Гуморальна імунна відповідь створюється В – лімфоцитами, які розпізнають мікроб (антиген) та виробляють антитіла за принципом на певний антиген – певне антитіло. Антитіла (імуноглобуліни, Ig) – це молекули білків, що з'єднуються з мікробом і викликають його загибель та виведення з організму.
Існує кілька типів імуноглобулінів, кожен з яких виконує певну функцію.
Імуноглобуліни типу А (IgА) виробляються клітинами імунної системи та виводяться на поверхню шкіри та слизових оболонок. Вони містяться у всіх фізіологічних рідинах - слині, грудному молоці, сечі, сльозах, шлунковому та кишковому секретах, жовчі, у піхві, легенях, бронхах, сечостатевих шляхах і перешкоджають проникненню мікробів через шкіру та слизові оболонки.
Імуноглобуліни типу М (IgM) першими синтезуються в організмі новонароджених, виділяються спочатку після контакту з інфекцією. Це великі комплекси, здатні зв'язувати кілька мікробів одночасно, сприяють швидкому виведенню антигенів із циркуляції, запобігають прикріпленню антигенів до клітин. Вони є ознакою розвитку гострого інфекційного процесу.
Імуноглобуліни типу G (IgG ) з'являються за IgМ і довго захищають організм від різних мікробів. Є головним чинником гуморального імунітету.
Імуноглобуліни типу Е (IgE) беруть участь у розвитку алергічних реакцій негайного типу, захищають від паразитів та захищають організм від проникнення мікробів та отрут через шкіру.
Імуноглобуліни типу D (IgD) функціонують як мембранні рецептори для зв'язування з мікробами (антигенами).
Антитіла виробляються під час усіх інфекційних хвороб. Розвиток гуморальної імунної відповіді становить приблизно 2 тижні. За цей час виробляється достатньо антитіл для боротьби з інфекцією.
Цитотоксичні Т-лімфоцити та В – лімфоцити зберігаються в організмі тривалий час і при виникненні нового контакту з мікроорганізмом створюють потужну імунну відповідь.
Іноді чужорідними стають клітини нашого власного організму , у яких пошкоджено ДНК та втратили свою нормальну функцію. Імунна система безперервно відстежує ці клітини, тому що з них може розвинутися злоякісна пухлина, і знищує їх. Спочатку лімфоцити оточують чужорідну клітину. Потім прикріплюються до її поверхні і витягають до клітини – мішені спеціальний відросток. Коли відросток стосується поверхні клітини – мішені, клітина гине рахунок впорскування лімфоцитом антитіл і спеціальних згубних ферментів. Але гине й нападник лімфоцит. Макрофаги також захоплюють чужорідні мікроорганізми та перетравлюють їх.
Для придушення «неправильної» імунної відповіді можна використовувати лімфоочисники ( низка , чага , лопух , бетулін , еліксир для здорового життя , астрагал , кропива , перстач , Стопаллергін ), у поєднанні з гепатопротекторами ( Чистота , Чистофлор ). Саме це поєднання є оптимальним і широко використовується при аутоімунному тиреоїдиті, ревматоїдному артриті (додатково Апітон фіто ), псоріазі і т.д. Але абсолютно протипоказане застосування імуномодуляторів!
Сила імунної відповіді залежить від реактивності організму, тобто від здатності його реагувати на використання інфекції та отрут. Існують нормоергічна, гіперергічна та гіпоергічна відповіді.
Нормоергічна відповідь призводить до усунення інфекції в організмі та одужання. Пошкодження тканин під час запальної реакції не викликає серйозних наслідків для організму. Імунна система у своїй функціонує нормально.
Гіперергічна відповідь розвивається на тлі сенсибілізації до антигену. Сила імунної відповіді багато в чому перевищує силу агресії бактерій. Запальна реакція дуже сильна та призводить до пошкодження здорових тканин (алергія).
Гіпоергічна відповідь слабша за агресію з боку мікробів. Інфекція усувається в повному обсязі, захворювання перетворюється на хронічну форму. Гіпоергічна імунна відповідь характерна для дітей, людей похилого віку, у осіб з імунодефіцитами. Імунна система у них ослаблена.
Підвищення імунітету – найважливіше завдання кожної людини. Так, якщо людина хворіє на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) частіше чотирьох разів на рік, то їй слід подумати про зміцнення імунних функцій організму.
Чинники, що послаблюють імунні функції організму:
– оперативні втручання та наркоз;
- Перевтома;
– хронічний стрес;
– прийом будь-яких гормональних препаратів;
– лікування антибіотиками;
– атмосферні забруднення;
- Несприятлива радіаційна обстановка;
– травми, опіки, переохолодження, крововтрати;
– часті застудні захворювання;
- інфекційні захворювання та інтоксикації;
– хронічні захворювання, зокрема цукровий діабет;
- Шкідливі звички (паління, часте вживання алкоголю, наркотиків і спайсів);
- малорухливий спосіб життя;
- нераціональне харчування - вживання в їжу продуктів, що знижують імунітет - копченості, жирного м'яса, ковбас, сосисок, консервів, м'ясних напівфабрикатів;
- Недостатнє споживання води (менше 2х літрів на добу).
Завданням кожної людини є зміцнення свого імунітету, як правило, неспецифічного імунітету.
Для зміцнення імунітету слід:
- дотримуватися режиму праці та відпочинку;
- повноцінно харчуватися, в їжі має бути достатня кількість вітамінів, мінералів, амінокислот; для зміцнення імунітету необхідні в достатній кількості такі вітаміни та мікроелементи: А, Е, С, В 2 , В 6 , В 12 пантотенова кислота, фолієва кислота, цинк, селен, залізо;
- займатися гартуванням та фізичною культурою;
- приймати антиоксиданти та інші препарати для зміцнення імунітету;
- уникати самостійного прийому антибіотиків, гормонів, крім тих випадків, коли вони призначені лікарем;
- уникати частого споживання продуктів, що знижують імунітет;
- вживати для пиття не менше 2х літрів води на добу.
Створення специфічного імунітету проти певного захворювання можна лише за допомогою введення вакцини. Вакцинація – надійний спосіб захиститись від конкретного захворювання. При цьому активний імунітет здійснюється за рахунок введення ослабленого або вбитого вірусу, який не викликає захворювання, але включає роботу імунної системи.
Щеплення послаблюють загальний імунітет, задля підвищення специфічного. В результаті можуть виникнути побічні ефекти, наприклад, поява «грипоподібних» симптомів у легкій формі: нездужання, головний біль, злегка підвищена температура. Можуть загостритись наявні хронічні захворювання.
Імунітет дитини у руках матері. Якщо мати годує своє дитя грудним молоком до року, то дитина росте здоровим міцним і добре розвивається.
Наш організм постійно бореться з мікробами, вірусами, чужорідними бактеріями, які можуть завдати смертельної шкоди нашому організму та різко скоротити тривалість життя.
Порушення імунної системи можна як причину старіння. Це самознищення організму через порушення в імунній системі.
Навіть у молодості, за відсутності якихось захворювань і ведення здорового способу життя, в організмі безперервно з'являються отруйні речовини, здатні зруйнувати клітини організму і пошкодити їх ДНК. Більшість отруйних речовин утворюється в кишечнику. Їжа ніколи не перетравлюється на 100%. Неперетравлені білки їжі піддаються процесу гниття, а вуглеводи – бродінню. Токсичні речовини, що утворюються при цих процесах, потрапляють у кров і негативно впливають на всі клітини організму.
З позиції Східної медицини порушення імунітету – це порушення гармонізації (балансу) в енергетичній системі організму. Енергії, що надходять в організм із зовнішнього середовища через енергетичні центри - чакри і утворюються при розщепленні їжі в процесі травлення, каналами тіла - меридіанам надходять в органи, тканини, частини тіла, в кожну клітину організму.
При порушенні імунітету та розвитку захворювань виникає енергетичний дисбаланс. У певних меридіанах, органах, тканинах, частинах тіла енергії стає більше, вона надміру. В інших меридіанах, органах, тканинах, частинах тіла її стає менше, вона в нестачі. Це є основою для розвитку різних захворювань, у тому числі інфекційних, порушення імунітету.
Ступінь активності імунітету міцно пов'язані з рівнем взаємодії його компонентів.
Тому важливо приймати БАДи не тільки в період захворювання, а протягом усього життя, щоб постійно підживлювати імунну систему та тримати її у постійній готовності.
Далі буде!
(ПРОДОВЖЕННЯ ТУТ >> )
Написати коментар