Треба потоваришувати з маленьким диригентом великого організму.
Маленький метелик, який розташований на нашій шиї. Але жалить вона як бджола! Незважаючи на свої невеликі розміри (вага залози становить близько 25 грамів), вона підкорила собі практично всі процеси в організмі.
Вона керує роботою імунітету, швидкістю обмінних процесів, механізмом старіння. Наші розумові здібності, сон і апетит, фізична активність, маса тіла, міцність кісток скелета, робота серця та інших внутрішніх органів, статевий розвиток, стан шкіри та волосся, здатність виносити та народити здорову дитину – все це багато в чому залежить від її роботи. /p>
Гармони щитовидки містять йод. Без йоду щитовидна залоза працювати не може! Ми живемо у регіоні, де його не вистачає.
Що ж робити?
Можна, звичайно, привернути на морську рибу і морську капусту.
Однак, для того щоб потрібна кількість йоду надходила в організм з рибою, її треба з'їдати не менше кілограма на день.
Морської капусти можна з'їдати менше, але для більшості це все-таки не найзвичніший продукт.
Створено продукти харчування – молоко, йогурти тощо, збагачені йодом. Але вони доступні не завжди і не скрізь.
Є ліки на основі йоду - але і їх приймати постійно зможуть далеко не всі.
Є ще йодування солі. Але результати невеликі, т.к. йод у солі присутній у неорганічному вигляді, а значить погано засвоюється.
Найкраще засвоюється органічний йод, який надходить з продуктами харчування. І чемпіон тут – морські водорості (ламінарія, спіруліна, фукус). На їх основі розроблена нашою компанією лінійка продукції як джерело йоду.
Дуже ефективно нормалізує роботу щитовидної залози - перстач білий. У нашій структурі багато споживачів із захопленням розповідають і про свої вузли, які благополучно кудись зникли.
Дар'я Моросяк
Написати коментар