Шавлія лікарська - це рослина, яка давно і досить широко застосовується в народній медицині. Свою успішну ходу по всій планеті шавлія лікарська розпочала із земель Середземномор'я ще в далекій старовині. Давньогрецькі та римські медики почали застосовувати лікувальні властивості шавлії в медицині одними з перших, що підтверджується їх численними описами властивостей цієї рослини. Шавлія отримала другу назву «священна трава» від Гіппократа, який рекомендував цю траву всім для широкого застосування в різних галузях, особливо в медицині.
Хто хоч раз вдихнув цей терпкий аромат, ніколи не забуде. Справжній природний лікар – шавлія лікарська – одна з улюблених трав народної медицини.
Цікавий той факт, що шавлія родом із Середземномор'я – Греції, Іспанії, Туреччини, а поширився світом він торговими шляхами разом із купцями. У Європі епохи Відродження він був особливо популярним, зі старих аптекарських книг відомо безліч рецептів, де головною речовиною виступає шавлія.
Але не варто плутати шавлію лучну, яка повсюдно зустрічається в середній смузі Росії і росте по луках і узбіччях доріг, з шавлією лікарською. Це два різні види. Шавлія лучна в медицині не застосовується, тому що не має виражених лікарських властивостей.
Корисні властивості шавлії
Ще Гіппократ вказував на корисні властивості рослини та рекомендував застосовувати її для надання сил та продовження молодості.
У суцвіттях та листі шавлії виявлено 0,3-0,5 % ефірної олії, в якій містяться ліналоол, оцтова кислота, ароматичні смоли, пінен, мурашина кислота, флавоноїди, а також дубильні речовини.
У насінні шавлії знаходиться близько 20% білка і 30% жирної олії, яка швидко висихає, а коріння шавлії має у своєму складі кумарин.
Рослини властиві яскраво виражені протизапальні, антимікробні, кровоспинні, загальнозміцнюючі властивості, а також шавлія здатна підвищувати секреторну активність травного тракту, збільшувати виділення шлункового соку і може зменшувати підвищене потовиділення.
Лікарські властивості цієї лікувальної трави зумовили її застосування, саме те, що шавлія використовується для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, різних вірусних інфекцій. Шавлія лікарська також добре підходить для лікування ангіни, бронхіту, паротиту, гінгівіту, радикуліту, поліартриту, невриту, навіть для лікування діабету, гінекологічних та шкірних хвороб, ран, виразок, фурункулів, опіків, зняття нападів астми, та багато іншого. Цей список можна ще довго продовжувати.
Лікарською сировиною у шавлії служить листя і верхівки рослини з квітками.
У народній медицині шавлія застосовується:
- Шавлія лікарська застосовується у боротьбі із захворюваннями легень, у тому числі такими важкими, як туберкульоз. Через м'який сечогінний та дезінфікуючий ефект він ефективний при захворюваннях сечовивідних шляхів – пієлонефриті, циститі.
- Високий вміст фітогормонів робить шавлію лікарську хорошим засобом лікування хвороб жіночої статевої сфери. Його призначають при тяжких проявах клімаксу (припливах, нервозності, пітливості). Через кровоспинний ефект він використовується при тривалих і рясних місячних.
- Шавлія входить у грудні збори, які застосовуються для полегшення кашлю при бронхітах, запаленні легень.
- Шлункові збори з цією рослиною допомагають при здутті живота, мають жовчогінний ефект, стимулюють апетит і перистальтику всіх відділів травного тракту.
- Зовнішньо шавлія застосовують при грибкових ураженнях шкіри, гнійних ранах, псоріазі, опіках, обмороженнях.
- Сидячі ванни на основі відвару цієї рослини зменшують запалення і кровотечі при геморої.
- Шавлія – хороший стимулятор імунітету, крім того, він покращує пам'ять, посилює увагу та збільшує працездатність.
У косметології:
- Для цілей косметології в основному використовують ефірну олію шавлії. Воно застосовується в ароматерапії як засіб, що знімає стрес, заспокоює головний біль, що дає просвітлення розуму, рівновагу і почуття задоволеності.
- Відваром шавлії обполіскують волосся, це надає їм блиск, позбавляє лупи і жирного блиску, стимулює їх зростання.
- Антибактеріальні властивості роблять цю рослину незамінним помічником при лікуванні юнацького вугрового висипу. Екстракт шавлії лікарської входить у багато засобів для догляду за молодою шкірою обличчя, схильною до жирності.
- Компрес із відвару шавлії на область очей допоможе позбавитися темних кіл і зробити погляд сяючим.
- Ефірна олія шавлії використовується при складанні ароматів у парфумерії. Крім того, воно має властивість закріплювати інші ефірні олії, що легко руйнуються, що дозволяє створювати стійкі парфуми, туалетні води та одеколони.
З особливою обережністю необхідно вживати шавлію жінкам, оскільки рослина містить активні фітогормони. Про протипоказання до застосування шавлії докладно описані наприкінці статті.
Шавлія для зачаття та при вагітності
Через вміст фітогормонів шавлія застосовується при лікуванні жіночих хвороб. Його здатність допомагати зачаттю була відома ще лікарям стародавнього Єгипту.
У чому ж секрет такої дивовижної дії? Справа в тому, що фітогормони шавлії лікарської за своєю дією нагадують ефект жіночих статевих гормонів естрогенів.
Механізм дії шавлії при безплідді
Жіноча безплідність має безліч причин, але найпоширенішою є порушення овуляції. Якщо яйцеклітина не вийде з яєчника, то запліднення буде неможливим, а отже, вагітність не настане.
Процес овуляції регулюється жіночими статевими гормонами. Під дією різкого підвищення рівня естрогенів та лютеїнізуючого гормону приблизно в середині менструального циклу фолікул у яєчнику лопається, і зріла яйцеклітина виходить назустріч зі сперматозоїдами. Але бувають стани, коли природних естрогенів не вистачає. У цьому випадку фолікул не отримує належного сигналу і яйцеклітина не овулює.
Фітогормони шавлії , по-перше, стимулюють синтез природних естрогенів, а по-друге, за рахунок своєї гормоноподібної дії відшкодовують нестачу рівня естрогенів у крові. При цьому фолікул отримує потрібний сигнал, лопається та яйцеклітина успішно овулює.
За якою схемою приймати шавлію за безпліддя?
Якщо достовірною причиною безплідності є порушення овуляції через низький рівень естрогенів, можна спробувати простимулювати яйцеклітину прийомом настою шавлії.
Для того, щоб отримати бажаний ефект, спочатку необхідно на підставі УЗД або базальної температури встановити на який день циклу яйцеклітина досягає своїх максимальних розмірів. Після цього можна скласти графік прийому шавлії.
Настій приймається з 3-4 місячних днів до дня, коли розмір яйцеклітини досягне свого максимуму. Наприклад, при 28-денному циклі прийом шавлії треба починати на 4 день менструації, а закінчувати на 11-12; при 21-денному – на 4 та 9-10 день відповідно; при 32-денному циклі – розпочати 4 день, закінчити на 16-17.
Вживати настій шавлії у перші дні місячних недоцільно через його кровоспинний ефект, що може порушити природний процес очищення порожнини матки. Приймати ж шавлія після овуляції суворо протипоказано, тому що вона стимулює гладку мускулатуру маткових труб, викликає тонус матки, що може несприятливо позначитися на заплідненні та прикріпленні зародка до стінки матки.
Якщо вагітність у цьому циклі не настала, то продовжують пити за схемою ще 2 цикли так, щоб загальна їх кількість досягла 3. Якщо всі три цикли були невдалими, слід звернутися за консультацією до гінеколога для більш детального обстеження та виявлення причин безпліддя. Повторювати курси лікування шавлією можна частіше 3 разів на рік.
Шавлія при вагітності
Заборонено приймати шавлію при вагітності на будь-якому терміні, оскільки вона викликає підвищення тонусу матки. Це може призвести до викидня в перші місяці і відшарування плаценти - на пізніх. Крім того, він знижує вироблення гормону прогестерону, який необхідний підтримки вагітності.
Шавлія для припинення лактації
Іноді виникають ситуації, коли потрібно припинити лактацію. Якщо зробити це треба не екстрено, то м'яким засобом є настій шавлії. Він повільно та безболісно зменшить лактацію. Особливо добре використовувати шавлію в той момент, коли матуся задумалася про припинення грудного вигодовування. Кількість молока, що поступово зменшується, дасть сигнал малюкові про те, що груди вже не потрібні і можна обійтися без неї, таким чином, мами зможуть уникнути стресової ситуації.
Також корисна шавлія і при сильних припливах молока, коли малюк не встигає його висмоктувати. Щоб не виникло застійних явищ у грудях та маститі, на допомогу зцідженню прийде настій шавлії. Він не впливає на властивості молока, безпечний для немовляти. М'яко знижуючи рівень гормону пролактину, шавлія допоможе мамі уникнути неприємних моментів.
Відвар шавлії
Ця форма шавлії застосовується для зовнішнього застосування та різноманітних полоскань при лікуванні захворювань порожнини рота та горла, жіночих статевих органів, а також при лікуванні шкірних хвороб та в косметології.
Відвар шавлії у стоматології
Шавлія - потужний засіб боротьби з інфекціями порожнини рота. Він діє у чотирьох напрямках:
- за рахунок потужного фітонциду (рослинного антибіотика) сальвіна вбиває хвороботворні бактерії;
- дезодорує, надає свіжості диханню;
- за рахунок смол створює на слизовій оболонці рота невидиму тонку плівку, яка перешкоджає контакту з мікробами;
- в'яжучі речовини в його складі мають знеболювальну дію.
При гінгівітах, стоматитах, виразках слизової оболонки, на 2-3 день після видалення зуба, при потертостях при неправильному носінні зубних протезів необхідно полоскати рот відваром шавлії до 6 разів на добу.
Відвар шавлії при хворобах горла
При запаленні слизової глотки, ангінах, застудах, ларингіті добре допомагає полоскання горла теплим відваром шавлії . Для досягнення швидкого ефекту полоскання необхідно проводити 5-6 разів на добу. Полоскання можуть бути замінені на розсмоктування спеціальних трав'яних таблеток на основі шавлії. Приємний смак та велика концентрація корисних речовин допоможуть швидко впоратися із проявами хвороби.
Відвар шавлії у гінекології
При запаленні слизової оболонки піхви, інфекційної ерозії шийки матки, молочниці показані спринцювання відваром шавлії. Їх можна замінити на сидячі ванни.
Спринцювати піхву або робити ванни необхідно 2 рази на день. Важливо запам'ятати, що температура відвару шавлії має бути близько 38 °C.
Відвар шавлії при шкірних захворюваннях
При нейродермітах, псоріазі, опіках, обмороженнях необхідно обмивати уражені ділянки шкіри відваром шавлії 3-4 рази на день. Він знімає свербіж, набряк, сприяє якнайшвидшому загоєнню.
При вугровій хворобі, грибкових ураженнях шкіри, гнійних ранах обмивання слід замінити на промокання, щоб уникнути поширення інфекції на здорові ділянки. Робиться це так: ватний диск рясно змочити у відварі шавлії, злегка віджати, рухами, що промокають, нанести відвар на уражену шкіру. Дати висохнути. Взяти новий диск і зробити теж другий раз. Таким чином обробити всю уражену поверхню.
Відвар шавлії у боротьбі з лупою та випадінням волосся
Для усунення лупи та стимуляції росту волосся вимити голову шампунем і рясно сполоснути волосся відваром шавлії , віджати руками. Укутати голову старим рушником (відвар має барвники) на 10 хвилин. Зняти рушник і дати висохнути волоссю природним шляхом без застосування фена.
Ще трохи про застосування шавлії
На даний момент існує безліч різних варіантів рецептур для приготування лікувальних настоїв і відварів з трави шавлії. Кількісні співвідношення, а також способи приготування настоїв і відварів завжди, як правило, залежать від того, як даний засіб збираються застосовувати. Найкраще, звичайно ж, точну рецептуру застосування шавлії дивитись у спеціальних довідниках, де все точно вказано для лікування тієї чи іншої хвороби.
Хоча цілком можна використовувати і один із найвідоміших рецептів, який підходить як для внутрішнього застосування, так і для зовнішнього. Цей настій готується у співвідношенні сухої сировини листя та води 1:10, але можна брати і 1:5, якщо листя шавлії свіже. Цей засіб потрібно наполягати протягом однієї години в термосі, також можна використовувати і водяну баню, тільки потрібно стежити, щоб настій не дійшов до стадії кипіння.
Щоб приготувати відвар з цілющої шавлії, береться те саме співвідношення сировини та води, тільки цей склад необхідно кип'ятити протягом 10-15 хвилин на слабкому вогні.
Приготований у такий спосіб настій або відвар можна застосовувати при запальних процесах у порожнині рота як полоскання, а також їх можна використовувати як примочки та компреси при лікуванні артриту, ревматизму, шкірних захворювань, виразок, ран та обморожень.
Такий настій і відвар також можна застосовувати внутрішньо для лікування досить великої кількості захворювань, стандартно це робиться за 30 хвилин до їди або натщесерце в ранковий час. Наприклад, настій і відвар шавлії, завдяки своїм антисептичним і в'язким властивостям, успішно можуть лікувати хвороби шлунково-кишкового тракту та діарею.
У народній медицині стало вже традицією застосовувати шавлію для лікування гарячкових станів та зменшення потовиділення при туберкульозі, а також для полегшення клімактеричних періодів у жінок. Потовиділення помітно зменшується вже через 20-30 хвилин після того, як була застосована шавлія, а тривалість дії цього засобу становить мінімум 3-4 години, максимум - 1 добу.
Шавлія ще з давніх часів вважалася гарним жіночим лікарським засобом, що було підтверджено вже сучасною медициною, так як у шавлії містяться такі фітогормони, які за своїми діями на організм жінок дуже схожі з естрогеном. Достатньо багато стародавніх модниць, щоб омолодити шкіру і свій організм, щодня приймали настій шавлії, що, як виявилося, не має сенсу.
Досить цікавий факт: у стародавньому Єгипті жерці, для того, щоб у сім'ях підвищити народжуваність, молодим жінкам спеціально роздавали шавлію, причому вчили їх готувати чай із цієї рослини, яку необхідно було пити щодня до того моменту, поки не настане вагітність. Необхідно сказати, що будь-які препарати, які містять шавлію, не рекомендується вживати в період годування груддю, тому що шавлія сприяє помітному зменшенню лактації. А ось коли приходить час забирати дитину від грудей, препарати, що містять шавлію, будуть якраз до речі.
Корисні властивості шавлії можуть бути необхідними і чоловікам. Відвар і настій з цієї рослини є відмінним засобом для зміцнення волосяних цибулин, що може помітно уповільнити процес облисіння, а іноді взагалі його припинити. У тому, що це не позбавлене сенсу, можна переконатися в тому, що існує досить велика кількість шампунів, в який є екстракт шавлії (це, звичайно, не зовсім факт, але так пишуть виробники на флаконах з шампунями).
Шавлія вважається дуже корисною людям у старечому віці, тому що вона сприяє зміцненню нервової системи, поліпшенню пам'яті, а також зниженню старечого тремтіння рук. Варто відзначити, що в лікувальних препаратах, що застосовуються для терапії серцевих захворювань, гіпертонії, цукрового діабету, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, при запальних процесах у сечовому та жовчному міхурі, нирках і навіть для лікування онкологічних захворювань, є шавлія. Також слід зазначити, що самолікування у випадках буває дуже недоречним, інколи ж навіть згубним. Але ось при правильному призначенні та контролі лікаря препарати із вмістом шавлії можуть мати дуже ефективну дію. Звичайно, не варто вважати, що шавлія – це панацея від усіх хвороб, це, зрозуміло, не так, але завдяки властивостям цієї чудової трави цілком реально зміцнити своє здоров'я і навіть можна продовжити собі життя.
Протипоказання до застосування шавлії
- Шавлія протипоказана при вагітності на будь-яких термінах.
- Його не слід приймати матерям, що годують, якщо вони не планують відлучати малюка від грудей.
- Заборонено приймати шавлію внутрішньо при станах, пов'язаних з підвищеним рівнем естрогенів, а саме:
- ендометріозі;
- пухлинах грудей;
- після видалення раку молочних залоз та матки;
- Гіперплазії ендометрію.
Шавлія здатна викликати підвищення артеріального тиску, тому його слід приймати з обережністю людям, які страждають на гіпертонію.
При зниженій функції щитовидної залози шавлія необхідно виключати з лікувальних препаратів. Також не варто вживати шавлії з лікувальною метою при гострому запаленні нирок, гломерулонефриті, нефриті, пієлонефриті. Не слід вживати настоянки з шавлії при сильному кашлі, оскільки кашель може тільки посилитися. Шавлія досить важко переноситься при вираженій гіпотонії. При постійному вживанні шавлії необхідно робити перерви: більше трьох місяців користуватися шавлією не рекомендується.
Обов'язково потрібно пам'ятати, що шавлія при тривалому та непомірному вживанні може навіть викликати серйозне отруєння організму.
Автор статті: Соколова Ніна Володимирівна, лікар-натуропат, фітотерапевт
І невелика післямова.
1. Червона щітка , Борова матка та Шавлія впливають на гормональне тло жінок і чоловіків.
2. Ці трави покращують стан здоров'я при захворюваннях із зміненим гормональним тлом: безпліддя, порушення менструального циклу, міома матки, гіперплазія ендометрію, ендометрит, ендометріоз тощо.
3. Борова матка впливає рівень естрогену. Якщо естрогени у нормі – екстракт Борової матки можна приймати з 7 по 28 день менструального циклу. Якщо естрогени знижено – екстракт Борової матки приймають з 14 по 28 день менструального циклу (розрахунок за умови 28-денного циклу, овуляція на 13-14 день = середина циклу).
4. Червона щітка впливає рівень прогестерону. Якщо прогестерон у нормі – екстракт Червоної щітки можна приймати з 7 по 28 день менструального циклу. Якщо знижений прогестерон – екстракт Червоної щітки приймають з 14 по 28 день менструального циклу.
5. Якщо Ви не знаєте свій рівень гормонів, робіть так: під час місячних – нічого не приймаємо, з 7 по 14 день менструального циклу – приймаємо Шавлію , з 14 по 28 день – Червону щітку та Борову матку . Другий варіант: під час місячних - нічого не приймаємо, з 7 по 14 день менструального циклу - приймаємо Шавлія спільно з Жіночою гармонією , з 14 по 28 день - Борову матку спільно з Жіночою гармонією .
Написати коментар